My Year of Living Mindfully

简介：《My Year of Living Mindfully》（又名： ）是Shannon Harvey Julian Harvey 导演的作品，发行于2020年的其它地区，由Richard Davidson Neil Bailey A 等主演，神马电影网为大家提供My Year of Living Mindfully完整版免费在线观看，支持手机和电脑多端流畅播放，现更新至超清。

剧情：剧情片《My Year of Living Mindfully》（又名： ）讲述了由于失眠和无法治愈的自身免疫性疾病，香农·哈维需要做出改变。但是，尽管这位屡获殊荣的健康记者发现了很多关于饮食、睡眠和锻炼的建议，但当她为自己的心理健康寻找相当于 30 分钟锻炼的方法时，却一无所获。担心在压力、焦虑、抑郁和成瘾的流行中长大的孩子们未来的心...